103 подписчика
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ЦЕДРЫ ЛИМОНА
Цедра лимона - это наружная желтая оболочка, которая обладает множеством потенциальных польз для здоровья:
1. Богатство антиоксидантов
Цедра лимона содержит антиоксиданты, такие как витамин С и флавоноиды, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами, укрепляя иммунную систему и замедляя процессы старения.
2. Поддержка пищеварения Вещества, содержащиеся в цедре лимона, могут помочь стимулировать пищеварение, улучшить общий аппетит и снизить вздутие.
3. Обогащение блюд
Цедра лимона делает блюда более аппетитными и привлекательными.
4. Уменьшение стресса
Аромат лимонной цедры считается одним из природных антидепрессантов, способствующих уменьшению стресса.
5. Антимикробные свойства Эфирные масла содержащиеся в цедре лимона обладают антимикробными свойствами, помогающими бороться с бактериями и вирусами.
#цедра #лимон #здоровье #польза
ДОБРОГО ZДОРОВЬЯ!
❤️❤️❤️
👇👇👇
- не забудьте подписаться!
Около минуты
28 марта 2024