21 подписчик
Всем привет, на связи Лиза 🫡
Я продолжаю заниматься боксом и во время серий уже почти не путаю «право» с «лево». Это ли не успех?)
Уже попробовала формат как персональных, так и групповых тренировок, и хочется отметить несколько плюсов в каждом из них(кстати, у Brothers Boxing Club можно выбрать любой удобный для вас вариант).
На персональных тренировках, на мой взгляд, лучше прокачивается «база», да и вся программа занятий подбирается под индивидуальные особенности, а вот на групповых - проявляется «дух соперничества», и как будто бы ты готов больше выложиться, чтобы от других не отставать (хотя там и по лицу можно случайно получить)😅
А какой формат тренировок вам ближе и почему? Мне интересно узнать ваше мнение☺️
#ЛизаBoxraw
Около минуты
28 марта 2024