Найти тему

«Скорпиончики»💜


В этом упражнении наши «скорпиончики» играют «хвостом» - вся силовая нагрузка идет на поясницу, ягодицы и мышцы задней поверхности бедра.

Очень полезное упражнение!

🩰 Записаться на пробное занятие можно в директ, комментарии или по телефону +79613012225
Ждем вас!
«Скорпиончики»💜  В этом упражнении наши «скорпиончики» играют «хвостом» - вся силовая нагрузка идет на поясницу, ягодицы и мышцы задней поверхности бедра.  Очень полезное упражнение!
00:11
Около минуты