👇

Дисциплина заставляет нас шаг за шагом двигаться в правильном направлении, когда с этим не справляется мотивация. Дисциплина — это ключ к достижению личных и профессиональных целей, позволяющий нам оставаться сосредоточенными на задачах и последовательными в их достижении. Дисциплина также действует как защита от негативных последствий отсутствия самоконтроля. Многие виды деятельности, такие как чрезмерное переедание, видеоигры, чрезмерный просмотр телевизора, употребление алкоголя, азартные игры и т. д., оказывают разрушительное воздействие на наше благополучие. Дисциплина является непреодолимым...