192 подписчика

💊«Чтоб расти нам сильными..!»

🧑‍🎓Дорогие ученики, не так давно закончилась зима, и многие истратили свой запас энергии и витаминов.

🍉Витамины очень важны для человеческого организма: они играют важнейшую роль в иммунной системе, способствуют здоровому развитию организма.

👶Подобные биологически-активные вещества нужны всем, но детям они необходимы особенно. Человек - это организм, который развивается примерно до 2️⃣0️⃣-2️⃣5️⃣ лет и ему важны витамины для нормального и правильного роста и развития организма.

📌Наиболее популярными являются следующие витамины:

-С (овощи, фрукты, ягоды)

-В1 (крупы, пшена, печень)

-В2 (яйца, творог, мясо, рыба)

-РР (мясо)

-А (печень)

✨Дорогой читатель, не пренебрегай витаминами, почаще кушай фрукты и овощи! Не стоит легкомысленно относиться к своему здоровью. Всем всего светлого и ясного!💓

#Школа1400

#ДОНМ

#Витамины

#Здоровье1400

💊«Чтоб расти нам сильными..!» 🧑‍🎓Дорогие ученики, не так давно закончилась зима, и многие истратили свой запас энергии и витаминов.

Около минуты

28 марта 2024