125 подписчиков
Про Веганство 🥗
Когда в нашем организме не хватает белка🥚, мы начинаем его замещать углеводами🍫.
И Конечно домах отдыха и кафе в городах не совсем адаптированы к растительному белку🌱.
🚗Поэтому я сегодня не выдержала и поехала за белком.
Какая вкуснота для меня нашлась.. ммм...
📄В домашних условиях спасение - это сухой сейтан и тофу. Основные продукты, которые поддержат норму БЖУ.
PS. Не хватка белка может также вызывать головную боль. Поэтому часто, если вы после мясной еды🥩 на голод садитесь у вас болит голова.🤢
Понятно, что токсины и кишечник неочищенный добавят свою лепту.
⚠️Поэтому ко всему подходим комплексно!
Приятного аппетита🥗 и хорошего вечера 👄
Около минуты
27 марта 2024