395 подписчиков
Написать про частые онемение рук, боль в спине и голове нас подтолкнула история нашей подписчицы:
«Долгое время мучаюсь от периодического онемения рук во сне. Бывают боли в спине и головные боли.
Много что попробовала, но онемение и боль возвращаются. Помогите, куда обратиться?"
История частая, решили помочь!
Вот, что рекомендует врач реабилитолог, автор канала "Здоровый позвоночник - легко" Александр Ефимовский.
✍🏻“Принято считать, что онемение рук и боль в спине, головная боль следствие развитие остеохондроза, смещения позвонков или грыж.
Неправильная поза во сне, нагрузка - появилось онемение и боль. Это вызывает тревогу и напряжение.
Лечение массажами, мануальной терапией или лекарствами дает временный эффект и вот почему.
Есть группа мышц в шее, которые провоцирует смещение позвонков и развитие онемения, боли в шее и спине.
👨🏼⚕️Спазмы этих мышц приводит защемлению нервных окончаний. Это приводит к частому онемению рук и ног, болям и скованости.
Эти спазмы зачастую игнорируют, назначая лечение.
Лечат симптомы, а причина остаётся.
✅Но если убрать эти спазмы, то онемение и боль проходит и не возвращается годами.
Как это сделать разбираем в прямом эфире на нашем канале 👇🏻
👆🏻Переходите, подписывайтесь, вы узнаете, как надолго избавится от боли и онемения.
1 минута
27 марта 2024