Пожалуй, этот текст должен быть и здесь. Пожалуй, те, кто читают меня давно, поймут, почему

Мне нравится подход к терапии, подразумевающий, что в человеке нет ничего лишнего, что все части человека, даже те, от которых хочется избавиться, зачем-то нужны и выполняют важную роль, что никакая часть человека ему не враг, а друг. На днях под постом одной из коллег на эту тему, прочла комментарий мужчины, полный недоумения. Выглядел он примерно так: «Это что же и депрессия, которая меня чуть не убила, тоже тогда мой друг?» Я люблю писать про депрессию, поэтому мне есть, что сказать. Напишу коротко из личного опыта о том, чем лично мне была полезна когда-то моя депрессия: Все эти пункты можно...