12 подписчиков
Как обрести Дзен.
Мы можем жить в спокойствии и радости только в том случае, если перестанем переживать за все и за всех..
Главная шутка нашей реальности в том, что мы реально ничего не можем изменить, и постоянно крутим все в своем уме.
Мы живём в карусели мыслей.
Она "крутит возможные и невозможные события, решения, эмоции, прошлое, будущее..".
И мы живём в этой карусели, а не в реальности. И, как в настоящей карусели, нас частенько
" штормит" .
А мы думаем, что это вспышки на солнце или метеозависимость!
У нас намного больше мысле- зависимостей и вспышек в уме.
И как только мы осознаём, что мы ничего не можем сделать кроме одного шага в сейчас, карусель ума останавливается, и мы делаем первый шаг в своей настоящей реальности без переживаний, ожиданий, тревог.
Просто шаг в сейчас.
Если есть какая- то ситуация, в которой вы не знаете как быть, вы просто о даёте ее Богу или Миру на разрешение, и молитесь или просите о подсказке, идёте дальше в сейчас!
И становится так легко, просто и понятно.
И вот оно счастье момента.
Потом ещё один шаг в сейчас, и так и шагаем просто шаг за шагом, выбирая одно единственное решение в моменте.
А как же цели, задачи, выбор, желания?
Это все есть внутри нас, и оно само ведёт нас к решениям в моменте.
Пусть всё будет само по себе.
Просто выйдите из карусели мыслей.
И в этом весь секрет счастья!
Вы наверняка слышали: остановите мысли, перестаньте думать..
Пусть мысли сами себя думают.
Главное, вы выходите на устойчивую почву реальности!!
И вот он секрет: "Делай, что можешь, и будь, что будет!"
Все просто..
А что, так можно было?
Да, но нужно внутри было дойти до этой мысли, что нужно выйти из мыслей. Об этом все говорят, но приходит момент, когда это случается😊😊😊
Всем прекрасного дня!
И прекрасного Сейчас ❤️❤️❤️🌈🌈🌈☀️☀️☀️
1 минута
27 марта 2024