690 подписчиков
Анна , добрый день 💖
Вы такая милая и красивая🖤💖
Сейчас прохожу безлимит и наконец-то начала видеть в каком плохом состоянии находится мой организм ( до этого как будто всё+- нормально), уже более 1,5 года я нахожусь в состоянии сильного стресса и практически не получается отдыхать. Сейчас нет возможности взять отпуск на какое-то время,но в течение дня и в сб и вс могу полностью отдыхать и восстановиться. Вопрос только в том что как будто я не знаю как отдыхать и устаю сильнее. Есть ли какие-то советы по тому в каком направлении смотреть чтобы понять что лучше поможет расслабиться в этой ситуации ( так как видимо контакт с телом у меня практически нет🥺) благодарю за ответ💖
Ответ в комментариях👇🏻
Около минуты
26 марта 2024