22 подписчика
Рассказываю, как витамин В2 от NOW помог за неделю убрать заеды в уголках губ, их общую нездоровую сухость и проблемы с деснами.
Нехватку витамина В2 я определила у себя сама, прочитав в Интернете, что она часто проявляется проблемами со слизистой рта и кожей губ. По-хорошему, конечно, нужно пойти к врачу и сдать анализы на дефицит витаминов.
У меня были небольшие трещинки в уголках губ, вокруг которых воспалилась и покраснела кожа. При зевании они могли трескаться снова и снова. На одной губе появилась корочка, которая, замечу, не была вызвана герпесом (у меня его не бывает).
Десны были какие-то рыхлые, кое-где кровоточили после чистки. Для меня это очень редкое явление.
Витамин В2 (или рибофлавин) от NOW помог мне избавиться от всех этих проблем примерно за неделю. Но отмечу, что в данном БАДе дозировка почему-то конская (100 мг), и, несмотря на то, что это водорастворимый витамин, излишки которого естественным образом выводятся из организма, а продавец утверждает, что дозировка абсолютно безопасна, я сокращаю ее в несколько раз. Благо капсулы, в форме которых выпускается БАД, позволяют это делать.
Около минуты
26 марта 2024