10 подписчиков
Настой из сухой ламинарии можно использовать от затяжного стресса
За счёт богатого магнием, бромом и витаминами группы В состава морская капуста успокаивает и приводит нервную систему в норму. Ламинария благоприятно воздействует на ЦНС, делает работоспособность организма выше, делает человека сильнее умственно и физически
Знаю, выглядит как притянутое за уши. В действительно очень сложно быстро заметить как действуют витамины и на самом деле понять есть ли они там, и сколько.
Но если включить немного логики, получается такая схема:
🐳 Первое, что приходит в порядок - это ЖКТ. Как все знают, физические ощущения страхов прячутся где-то там. Не буду объяснять с научной точки, но это так. Если же вы убираете все дискомфорты в пищеварительной системе и кишечник начинает исправно работать — это половина дела! Минус огромный стресс-фактор для подсознания.
🐳 Ну а дальше подключаются витамины. Еще лучше, если добавить к этому регулярную 💪 нагрузку
Хотел поделиться интересным рецептом, но видимо уже завтра😄
Около минуты
25 марта 2024