81 подписчик
🦋 Как лучше действовать? (МАК-карты)
Делаем запрос. Он строится примерно так: «Что я могу делать, чтобы получить желаемый итог в этой ситуации».
Достаём наугад из каждой из двух частей колоды по одной карте (если анализ происходит виртуально, человек называет их цифры).
Затем повторяем дважды, пока в общей сложности не достанем шесть. Выбор на фото.
Затем попарно открываем, объединяя карту-слово с картой-картинкой.
🔤Первая пара — это то, как видится ситуация.
Особенность карт – каждый человек видит в них своё. Причём даже один и тот же человек в одной и той же карте, но в разных ситуациях, видит разное. Так они работают.
– Я вижу в карте себя: я стою в стороне. Но для решения задачи нужно присоединиться к людям. Я и так это понимаю, а карты подтверждают: я обязана это сделать, так как, продолжая оставаться в стороне, я точно ничего не получу.
🔤Вторая пара – что мешает решить эту ситуацию?
– Очень красноречивая связка. Я вижу тут страх: опасаюсь гибели всего привычного мне уклада жизни. И продолжаю ему потворствовать, тем самым в определённой степени занимаюсь саморазрушением, о чём карта и говорит.
🔤Третья пара – что поможет решить?
– Тут не всё очевидно с первого взгляда. Но всё же понимание приходит. Злая кошка охраняет вход в уютную пещеру, где спрятаны разные интересные вещи и сокровища. Её зовут «скука». Нужно прогнать скуку, и путь будет открыт.
Обратите внимание: каждую карту объясняет для себя именно сам человек. Трактований у них нет.
🌸Хотите проанализировать вашу ситуацию с помощью МАК-карт? Отмечайтесь в комментариях или пишите в бота: @PsykhaBot (анонимно).
1 минута
25 марта 2024