16 подписчиков
Мои хорошие,
Знаю, что все по-разному переживают стресс. Даже сужу по своей ленте:
• кого-то накрыла тревога и паника
• кто-то чувствует гнев, ярость, несправедливость
• кто-то находился в эпицентре событий
• а кто-то живёт спокойную жизнь в маленьких региональных городах
И знаете, лишнем не будет напоминание, что каждый проживает так, как чувствует и как адаптируется его психика.
Для кого-то выставить свечу в сторис — символ сопричастия. А кому-то легче промолчать.
Есть те, кто впадают в бурную деятельность: напоминают про то, как проживать эмоции, организовывают волонтерскую помощь.
А кто-то абстрагируется.
И всё это — формы нормального, на мой взгляд.
Главное не отвечать насилием на насилие. Это единственное, что я не приемлю.
Месяц назад записывала аудио на канал про мою позицию, как будто оно стало ещё актуальнее.
Обнимаю всех, кому нужна поддержка. 🫂
Около минуты
25 марта 2024