674 подписчика
Мой пост, день 7
Всем добра, сегодня приготовил чечевицу с овощами, сильно не хватает белка, но переизбыток клетчатки. Источник белка без мяса, это конечно же бобовые. Бодрости хоть отбавляй, даже занялся творчеством, а именно нарисовал картину (хоть и по номерам). Вчера накупил кучу контейнеров, теперь буду носить с собой на работу еду.
24.03.2024, воскресенье 85.4 кг
Около минуты
24 марта 2024