52 подписчика
Наше состояние – это наша ответственность
Я давно и много об этом говорю, сею эти семена в разговорах с другими людьми, бережно проращиваю внутри себя
Но за последнюю неделю я ощутила эти слова буквально поверхностью кожи – когда сложный период, когда сосуд внутри наполняется медленнее, а расходуется крайне быстро, я прочувствовала на себе, как важно не тонуть в эмоциях, а прислушиваться к себе и от ума раз за разом выбирать себя
Не на автомате, когда все складывается само по себе, когда каждый новый час приносит новые эмоции, когда мы буквально попали в струю изобилия реальности, а в другие моменты
В те, когда мир испытывает, когда важно остановиться и направить свой взгляд внутрь себя, включить ручное управление – минута за минутой подкручивать настройки, реагировать на сигналы, доливать топливо, выключать тревогу и суету
«Если считаешь, что состояние – это выбор, то, будь добра, докажи. Покажи, вот прямо здесь и сейчас, как ты этот выбор делаешь. Или что, это просто языком почесать? На словах мы все помним кто, а на деле?» – шепчет мне кто-то на ухо с вызовом
«Помню я, кто на словах и кто не деле», – мысленно отвечаю я и иду выбирать состояние
Это экзамен, который важно сдать.
И это значит, выбрать опоздать, но полноценно позавтракать в спокойствии
Выбрать улыбнуться снегу, искрящемуся под ногами от яркого солнца на голубом высоком небе. Да, пусть начало апреля, пусть внутренний Ожидалкин хотел другого, но это же прекрасно? Посмотри вокруг, рассмотри
Это значит включить восприятие мира на максимум и услышать пение птиц, поймать запах корицы в кофе и аромат лаванды в прихожей, заметить улыбку ребенка, поймать за хвост внутренний порыв и сказать сыну, как сильно его любишь и как счастлива его любить
Ответственность в том, чтобы выбирать жить каждое мгновение на полную катушку, погружаясь и проживая, не спеша, а смакуя как самый изысканный аромат, который невозможно повторить, но который можно поймать, зафиксировать и положить рядом с другими в шкатулку где-то в области сердца
В шкатулку, в которой хранятся самые бесценные ценности, составляющие летопись нашего пути.
1 минута
4 апреля 2024