18 подписчиков
Как я недавно говорила: колдую потихоньку )) мой первый ник в сети был BegbMo4Ka 😈
А если без шуток:
– жизнь у моря на солнце реально заряжает, витамин д и всегда хорошая погода, у меня в целом зарядка от солнца внутренняя всегда работала, когда есть солнце, я чувствую себя супер живой и активной))
– с утра утренние практики: йога, заземление, благодарность, сегодня успела потянуться и залезть в море
– потом мы ОЧЕНЬ эффективно работаем на коворкингах: за час работы я пишу от 3500 до 7000 знаков, дневная норма, стали делать их почти каждый день
– все дела на импульсе: приходит мысль и не трачу энергию на обдумывание, делаю сразу, сниму, выложу, напишу — и свободна.
Вчера ощутила это на практике: было раздражение от несделанного ролика, села, смонтировала и опубликовала — сразу таааак отпустило
– включаю отдых в планирование по совету психолога (выбираю день и время, когда ничего не делаю) + каждый вечер тренировки
– люблю совмещать дела и делать что-то параллельно
– ресурсные медитации-сисволодрамы от Нади (у нас целая мини-группа, где обсуждаем)
– помощь бабушки и мужа, конечно, с детьми, без этого не успевала бы и половину
– в клубе «Путь писателя» у нас очень крутая и креативная команда, сила сообщества, генерируем идеи и выстраиваем процессы так, чтобы никто не выгорал, в этом у нас есть очень мощный специалист и тимллид Наташа Кокорева
Хм, получается, все мое «успевание» во многом работа слаженной команды.
Почти экипаж «Ясного»… короче капитан — мое Альтер эго)) ⚓️
1 минута
3 апреля 2024