Найти в Дзене

#практика «Так, так, так…»

💫Переносим фокус внимания с привычных негативных мыслей!
💫Смотрим на все не из ума, а из сердца.
💫Ищем позитивное в каждой ситуации.
«Такаем», поддерживая вниманием все хорошие события.
#практика «Так, так, так…» 💫Переносим фокус внимания с привычных негативных мыслей! 💫Смотрим на все не из ума, а из сердца. 💫Ищем позитивное в каждой ситуации.
Около минуты