Найти в Дзене
15 подписчиков

Если вы хотите сделать свое тело более гибким, мышцы – эластичными и улучшить свое самочувствие, то пилатес на реформере идеально подойдет для вас! 🧘


Под руководством тренера Юлии Нестерук вы сможете скорректировать осанку, укрепить глубокие мышцы пресса, улучшить работу внутренних органов и систем, а также сформировать красивые контуры тела. 🌟

Регулярные занятия пилатесом на реформере помогут улучшить кровообращение, восстановить функции дыхательной системы, сделать суставы более гибкими и подвижными, а также устранить мышечный дисбаланс.

Юлия ждет всех желающих на тренировках, чтобы помочь каждому достичь своих фитнес-целей и почувствовать себя лучше! 💙
Если вы хотите сделать свое тело более гибким, мышцы – эластичными и улучшить свое самочувствие, то пилатес на реформере идеально подойдет для вас!
00:52
Около минуты