51 подписчик
Идёт набор в группу "Пилатес с элементами танцев" в рамках проекта «Московское долголетие» (55+)
Пилатес в сочетании с простыми хореографическими движениями поможет укрепить мышцы пресса, повысить мышечную гибкость и эластичность связок, улучшить баланс и координацию движений, а также снизить стресс.
🗓 Вторник, четверг
⏰ 10:30-11:30
📍Адрес: Уваровский переулок, д. 12
☎ Записывайтесь по телефону: 8(495)495-91-10 (пн-пт с 10:00 до 19:00) или переходите по ссылке: https://chat.whatsapp.com/Fp2p59hFwuCIWxSZg8qwKh
Далее необходимо указать ФИО и номер телефона.
#центркрылья #пилатес #танцы # пенсионеры #МосковскоеДолголетие
Около минуты
21 марта 2024