130 подписчиков
Возврат вреда
Подойдёт для работы с детьми начиная с 3-4 лет. С 7-8 лет можно адаптировать под разговор.
❗Для родителей, кто работает над собой, кто понимает, что срыв был ситуативный, а не привычное поведение мамы в семье.
✅Ещё больше техник самопомощи на разные ситуации (более 47 штук) вы можете найти тут
----УПРАЖНЕНИЕ----
После конфликта с ребёнком, на следующий день затейте с ним игру - по интересам. Если он любит лепить из пластилина, то лепите, если любит рисовать, то рисуйте.
Расскажу на примере рисования! Возьмите два чистых листа и на одном попросите ребёнка нарисовать вашу ссору. Если вы кричали, то ваш крик, если шлепнули по попе, то шлепок, если в угол поставили, то этот момент. Можно ещё попросить нарисовать - обиду.
"Солнышко, я вчера тебя обидела, нарисуй это". Адаптируйте под своего ребёнка.
Пока он рисует, вы рисуете любовь к ребёнку на втором листе. Затем обсуждаете рисунок ребёнка и рассказываете про свой. Говорите, что не обязательно обиду, вред этот носить с собой, ведь это мама его причинила. Предлагаете поменяться, предлагаете забрать этот вред обратно,
Взамен отдать рисунок с любовью, тёплыми чувствами от вас. Проговорить, объяснить в виде игры, образов, истории.
Когда дети старше, можно в виде образа просить рисовать, лепить именно вред, обсуждать его. Спрашивать, какое решение ребёнок принял, когда этот вред забрал себе. Если бы не было вреда, тогда как изменилось бы решение!
Это моё авторское упражнение, поделитесь что думаете? 🙂
1 минута
21 марта 2024