928 подписчиков
Похудение и Изгнание веса
Меня зовут Татьяна.
Чтобы избавиться от своих жировых отложений, перешла на программу правильного питания, интервальное голодание 8/16.
В первую очередь нужно изменить свои пищевые привычки.
Изгнание веса или как мы худеем весной, отчаянно и безрассудно.
Вот и Весна пришла!!!
Ручьи журчат, цветы растерянно оглядываются, а мы стряхиваем последние крошки со своих колен и встаем на путь Великого Весеннего Похудения.
Набранный нами за зиму вес предательски рвется наружу, чтобы понежиться на теплом весеннем солнышке.
Приходится нам брать себя в руки и отчаянно, безрассудно, безумно худеть.
Мы будет худеть не для того, чтобы усладить взор мужа, а чтобы не обидеть содержимое собственного гардероба, рассчитанное на некогда стройную женщину.
Великое Весеннее Похудение - для краткости и немного путаницы мы будем называть его ВВП .
Кто со мной подписывается на ВВП.
Подписывайтесь на мой канал.
Вместе удобнее худеть.
Как вы готовитесь к встрече весны.
Пересматриваите ли свой гардероб.
Жду ваши комментарии и лайки.
А начинаем мы свое ВВП всегда с диеты.
Обычная скучная диета вроде ,есть поменьше или не есть хот доги в кровати нам не подойдет.
Диета должна быть изнуряющей, мучительной, бескомпромиссной.
Наша диета должна перевернуть наш внутренний мир и холодильник, не оставив даже пельменя на пельмене от разгульного зимнего образа жизни.
В нашей женской диете должны принимать участие все члены семьи.
Потому что диетничать в одиночку, честно говоря, жуть как тоскливо.
Надо заставить заодно голодать близких.
Чтобы всей семьей вечером садиться вокруг пустого стола и обсуждая день, потягивать травяной отвар.
Ну и конечно не забываем про физические нагрузки: максимум экстрима и минимум здравого смысла.
P.S.
Когда мы свободно вскользнем в легкое летнее платье и посмотрим на себя в зеркало, понимая, что все мучения Великого Весеннего Похудания стоили того.
А из зеркала на тебя смотрит стройная, подтянутая, с большими глазами на лирически изможденном лице девушка, с боем пережившая еще одну весну.
Пожалуй, победу стоит отпраздновать. Шашлыком и кое-чем покрепче.
1 минута
22 марта 2024