33 подписчика
ЧУВСТВО ВИНЫ
Что это по сути? 🤔
Чувство Вины - это некий «экзистенциальный налог».
Представим, что вы, к примеру, огорчили свою маму и вопреки ее настояниям выбрали совершенно другую профессию, мужчину, подругу…
Вы, конечно, можете бесконечно извиняться 🙏, оправдываться и демонстрировать собственную вину иными способами 🙄 Что собственно и происходит. Мы залипаем в этом состоянии и не проживаем в такие моменты свою уникальную жизнь.
Как быть? Идеально - это сказать самой/самому себе, что угрызения совести (то есть осознание того, что вы разочаровали близкого человека) — это та ЦЕНА, которую вы платите, чтобы оставаться верным самому себе. И, скорее всего, такая верность того стоит ‼️
Заплатили цену - и пошли дальше, своим путем. Не путем мамы, папы, бабушки или прабабушки… А своим уникальным, неповторимым и именно вашим путем. И не надо низко склонять голову под их пристальным оком. Уже за все заплачено 💯
#психология #кинотерапия #вина
Около минуты
21 марта 2024