229 подписчиков
Власть над внутренним миром
Эпиктет, выдающийся стоик, учил:
"Не вещи беспокоят людей, а их мнения о вещах".
Это краткое высказывание открывает глубокий взгляд на внутреннюю власть человека.
Внешние события vs. Внутренние реакции:
✔️ Наше счастье или несчастье формируется не событиями, а нашими мыслями о них.
✔️ Власть над мыслями: Мы контролируем только свои мысли, чувства, действия, а не внешние обстоятельства или мнения других.
✔️ Актуальность: В эпоху информации и социального давления, осознание этой истины помогает найти внутренний покой.
✔️ Практика осознанности: Вопросы "На что я могу влиять? Что зависит от меня?" помогают развить устойчивость и спокойствие.
✔️ Путь к свободе: Осознанное отношение к собственным мыслям и восприятию открывает путь к истинной свободе и счастью.
Эпиктет призывает нас к осмысленной внутренней работе, ключу к гармонии и удовлетворению жизнью.
Около минуты
21 марта 2024