165 подписчиков
Что делать, если ребёнок ест только макароны?
Разнообразная пища важна для здоровья, но дети часто выбирают фаворитов, а от остального отказываются. Как быть?
1. Маленькие шаги - залог успеха. Добавляйте что-то новое к любимым макаронам (зелень, помидор и тд).
2. Терпение 🙌если ребёнок уже полюбил что-то, расширение вкусов займёт время. Особенно это терпение нужно в случае, если ребёнок не принимает какой-то продукт, попробовав его впервые. Не утешайте и не наказывайте его за отказ от еды, просто продолжайте предлагать разнообразные блюда.
3. Выбор😍Пусть сам выбирает какой новый продукт попробует сегодня с макаронами)
И, конечно, будьте хорошим примером) Наслаждайтесь при нем разнообразными продуктами и он тоже решит попробовать!
🥦ЛАЙФХАК мамы, подписанной на нас - завести грызуна🐀, с которым малышу будет интересно, весело и вкусно пробовать овощи 😂
Около минуты
20 марта 2024