2 подписчика
Чем отличается баня от сауны ?
Баня и сауна являются двумя разными типами парилок, хотя и имеют некоторые схожие черты.
Основное отличие между баней и сауной заключается в температуре и уровне влажности.
1. Температура: В бане обычно поддерживается более высокая температура, чем в сауне. В бане температура может достигать до 100 градусов Цельсия, в то время как в сауне обычно поддерживается температура около 80-90 градусов Цельсия.
2. Уровень влажности: Баня является более влажным местом, чем сауна. В бане используется пар, который создает высокий уровень влажности, а также специальные веники для помощи в создании пара. В сауне влажность намного ниже, обычно поддерживается сухой климат.
3. Материалы и конструкция: Бани и сауны могут иметь разные материалы и конструкцию. В бане часто используются деревянные стены и полы, а также каменные печи. В сауне можно встретить более современные материалы, такие как стекло и керамика.
4. Ритуалы: В бане и сауне также могут применяться различные ритуалы. В бане распространенными являются посещение парной, массаж веником и погружение в прохладный бассейн или снег. В сауне часто применяются посещение парной, охлаждение прохладным душем и отдых на специальных лежаках.
В итоге, выбор между баней и сауной зависит от ваших предпочтений в отношении температуры, влажности и ритуалов.
Оба варианта предлагают уникальный опыт и положительные эффекты на здоровье и релаксацию.
У нас в деревне можно попробовать оба этих вида релаксации 😉
Ждём в гости !
С❤️Ваш СВЕТ В ОКНЕ
1 минута
20 марта 2024