🏋Любительские соревнования по жиму лежа провели в Заполярном

Попробовать свои силы в жиме лежа могли все желающие, а для новичков мастер-спорта по пауэрлифтингу провели мастер-класс по правильному выполнению этого упражнения. Любительские соревнования по жиму лежа провели в тренажерном зале в Заполярном 19 марта.

— Решили провести соревнования по жиму штанги, поскольку это одно из самых популярных упражнений в силовом троеборье. Пригласили всех желающих. Предварительно провели мастер-класс для участников по правильной технике жима лежа. Это полезно и новичкам, и тем, кто выступал когда-то, но позабыл правила, – поделился организатор соревнований Игорь Татаринцев.

▶️Подробнее▶️

📸Фото Дарьи СОЛОВЬЕВОЙ

и ещё 6

Около минуты

20 марта 2024