676 подписчиков
⭐ Упражнения на баланс и равновесие
⭐ Упражнения со жгутами на растяжку мышц голени и стопы, на лёгкость ног, особенно при болео
⭐ Разбор украшений
Ляписы в воздухе
Руло
Каблуком
⭐ Разбор линейного болео назад
⭐ Мужские техники (упражнения для ног, для подвижности корпуса)
⭐ Ганчо
⭐ Шаг назад (без падения, эстетика)
⭐ Шаг в сторону
Все это и многое другое уже на нашем обучающем телеграм канале!
Для подписки, напишите нам в сообщения
Около минуты
20 марта 2024