46 подписчиков
Коллаген - молекула молодости и красоты
Коллаген это общее название группы фибриллярных белков.
От количества коллагена в нашем организме зависит: качество кожи,строение и эластичность связок,плотность костей,функционирование суставов и мышечная масса.
Все эти признаки могут указывать на снижение количества коллагена в организме и недостаток поступления с пищей самого коллагена, аминокислот и витаминов для его синтеза:
Боль в суставах
Атоничная и отечная кожа (в т.ч. целлюлит)
Преждевременное старение
Качество кожи/волос/ногтей
Плотность костных тканей
Строение стенки органов и сосудов
Скорость восстановления после повреждений
Если вы заметили у себя два и более признаков, то необходимо восполнить уровень коллагена в организме. Добавить в рацион продукты с повышенным содержанием коллагена, необходимых строительных белков. Так же хорошо зарекомендовали себя пищевые добавки готового коллагена.
Около минуты
19 марта 2024