22 подписчика
✨"Деревянные" тазобедренные суставы - это привет целлюлит, ушки на бедрах, дряблость и отсутствие вот этой вот... грации кошечки
✨Подвижные - это стройные ноги, нужное включение ягодиц и их рост в объеме, здоровая поясница и... это женственно и красиво
Пример упражнений для работы с ними - на видео🔼
Около минуты
19 марта 2024