7 подписчиков
Эпичная битва с алкогольной зависимостью.
Моя цель не бросить. Моя цель уменьшить объемы.
В принципе удалось себя воспитать, чтобы употреблять только по выходным. Сначала три дня трезвости, потом четыре, теперь пять дней трезвости подряд.
Пью только в пятницу и субботу. Все отлично.
Пока буду в таком режиме. Чуть позже начну исключать пятницу или выходные целиком.
Сразу появился энтузиазм под новые проекты. Как будто прилив сил ощущаешь. Пропала апатия понедельника (после трезвого воскресенья). А раньше только к среде раскачаешься, а пятница уже было "коротким трезвым" днем.
P.S. и надо помнить, что начиная года с 18-го, я обычно выпивал 6 дней из 7 в неделю.
Около минуты
19 марта 2024