24 подписчика
Стихотворение от 22.11.23. Зарядка.
/////
Уж так сложилось от начала дня,
Встаю пораньше и энергию вливаю,
В расслабленные члены после сна,
С зарядки бодрой путь свой начинаю.
За годы следуя такому распорядку,
Я научился слышать голос организма.
И приступаю к упражнению с оглядкой,
На точные сигналы тела механизма.
И не подводит верный мой болид,
На трассе жизни трудности сминая.
Систематичность тренировки укрепит,
Мой дух и волю, сталью тело закаляя.
/////
Телесное здоровье - основа для успешной работы с материей. Регулярные тренировки, поддерживающие тонус, приводят в адекватную готовность тело для желаний и стремлений духа. Сколько себя помню, всегда тренировал организм именно утренней зарядкой, не сложной, но интенсивной. Исключительно работа с собственным телом. Тело - якорь души в материальном мире, и о нём надо заботиться. Чего и всем желаю!
Около минуты
18 марта 2024