466 подписчиков
ЧУВСТВО ВИНЫ И ПОКАЯНИЕ.
Про чувство вины можно написать не одну книгу, да и знакомо оно многим.
Вина - это тяжелое подавляющее чувство. Иногда она становится патологией и отравляет жизнь еще больше. Доходит до такого, что человек будто бы считает себя виноватым только потому, что он живёт.
Некоторые в качестве компенсации этого состояния предлагают покаяться, попросить прощения, сделать какие-то духовные практики на эту тему. Да, возможно, какое-то облегчение придёт, но оно быстро исчезнет. Потому что причина не устранена.
В работе с постоянным чувством вины нужно именно искать причину, она может быть самой разной. У каждого будет своя история, возможно, даже передающаяся из поколения в поколение и связанная с семейно-родовой травмой.
Случай из практики: женщину мучало чувство вины. Она сама не понимала, откуда оно. В ходе работы выяснилось, что в детстве она была кем-то вроде посредника между папой и мамой. Отец пил, и мама, чтобы как-то повлиять на отца, просила дочку поговорить с ним. Отец обещал исправиться, но, естественно, пить не бросал. А девочка мучалась чувством вины, потому что не могла исправить ситуацию, у нее не получалось его спасти.
Но если подумать, разве она могла что-то сделать? Разве есть ее вина в том, что близкий человек, родной отец выбрал такой путь? Конечно нет. Но давящее чувство вины долго отравляло ее жизнь. Только анализ ситуации, долгая работа помогли ей отпустить и принять отца, понять, что это его выбор, пусть даже такой.
Так что, вы сами видите, что с чувством вины не все так просто и попросить прощения бывает недостаточно.
Но тем не менее, с ним надо работать, потому что мы рождаемся на свет без этого чувства. Оно приобретается нами в ходе жизни и в большей части это искаженные проекции других людей , которые к действительности не имеют отношения.
1 минута
17 марта 2024