1540 подписчиков
🥒✨ Пять свежих и вкусных рецептов из сырого кабачка! 🥗🌱
1. Салат из кабачка и помидоров: Нарежьте кабачок и помидоры кубиками, добавьте мелко нарезанный лук и зелень по вкусу. Заправьте оливковым маслом, солью и перцем.
2. Зеленый смузи с кабачком: Смешайте кусочки кабачка с зеленым яблоком, шпинатом, лимонным соком и немного меда в блендере до получения гладкого напитка.
3. Сырой кабачок с гуакамоле: Нарежьте кабачок тонкими ломтиками и подавайте с гуакамоле (пюре из авокадо, помидоров, лимонного сока, чеснока и зелени).
4. Спагетти из кабачка с соусом песто: Используйте специальный прибор для нарезки кабачка на тонкие ленты. Подайте их с соусом песто (из базилика, оливкового масла, орехов, чеснока и пармезана).
5. Кабачковые роллы с овощами и авокадо: Нарежьте кабачок лентами, положите на них нарезанные овощи (паприку, морковь, огурец), кусочек авокадо и сверните в рулетики. Подайте с соевым соусом. 🍽️🌿
Подписаться⬇️
#рецепты
Около минуты
24 марта 2024