8 подписчиков
Как избежать нарушения осанки и дальнейшего сколиоза у детей?
Основной причиной нарушения осанки и дальнейшее появление сколиоза является в первую очередь генетическая предрасположенность.
О профилактике сколиоза рассказывает врач-травматолог-ортопед Liberty Алина Сулумбековна Дешнеева 🩺
🩻Для профилактики необходимо:
1. Ежедневная зарядка 💪🏻утром от 10 до 20 минут
2. ВОЗ рекомендует 🏊160-180 минут в неделю любого спортивного занятия для ребенка.
3. Ежегодный профилактический осмотр у 🩺ортопеда.
Около минуты
16 марта 2024