10 подписчиков
ПРАВИЛО
7-ми ОБЪЯТИЙ В ДЕНЬ
Психотерапевты вывели норму ежедневных объятий. Минимум — 4 объятий в день, а для хорошего самочувствия необходимо обниматься не менее 7-8 раз в сутки.
Известный американский психотерапевт Вирджиния Сатир поясняет, что без тактильного контакта человек начинает психически и эмоционально погибать.
По ее мнению, ⭐️минимальное количество объятий для человека – 4 раза в день.
Для хорошего самочувствия достаточно 8 объятий в сутки. А для счастья – свыше 12❗️
👍Человеку важно чувствовать, что рядом есть тот, кто будет его поддерживать. И подарить это чувство можно именно объятиями, поглаживаниями и теплыми поцелуями.👍
Объятия должны быть взаимными и по обоюдному согласию.
Согласно исследованиям канадских ученых, открытые и позитивные люди, которые любят объятия имеют бОльшую продолжительность жизни, чем замкнутые и сдержанные.
Вывод:
Min. 7 ОБНИМАШЕК/день🫂🚩
Около минуты
16 марта