каждый состоит из множества слоев-установок: мораль, религия, ценности семьи, общества и,чтобы понять кто ты есть, нужно срывать с себя слой за слоем

как у лука

когда чистишь слои, которые уже завяли или с гнилью, то он вызывает поток слез, так же и с самим собой- немало нервов, слез, переживаний нужно потратить, прежде чем, познакомишься с собой

самый простой, на мой взгляд, способ очищения- ставить под сомнение все "нерушимые догмы!