1363 подписчика
#цитата_дня
Самый практичный способ изменить то, кто вы есть, — изменить то, что вы делаете
Если говорить точнее, привычки — это воплощение идентичности. Если вы каждый день застилаете постель, то воплощаете идентичность организованного человека. Если вы каждый день пишете, то воплощаете идентичность творческой личности. Если вы каждый день занимаетесь спортом, то воплощаете идентичность человека, любящего спорт
«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», Джеймс Клир
Около минуты
16 марта 2024