8,3K подписчиков
Техника - 100 желаний 🪷
Эту технику особенно полезно делать, если в условиях депрессии, апатии, тревожности вообще ничего не хочется 🧐
Простая но эффективная работа чтобы переориентировать мозг с состояния "не стояния" в уверенный "+100" к энергии, настроению и вдохновению.
Пишите ваши 100 желаний. Не отвлекайтесь, пишите за один раз. На разных этапах вы будете писать по-разному: быстро и не задумываясь, долго думать и рассуждать, злиться, торговаться, хотеть бросить....
Не бросайте, чтобы не случилось. Допишите ваш список. И понаблюдайте как вам даётся его создание. Почему? Как думаете?
Магия в том, что вы узнаете много нового о себе, о том, как вы воспринимаете мир, себя и начнете пробуждать в себе что-то иное. Ваш мозг активизирует программы поиска делаемых действий, вещей, событий, обстоятельств.
А мы всегда находим то, что ищем
И умножаем то, о чем размышляем 🌿
Кстати, #интенсив #весеннее_обновление уже в самом разгаре! Но вы еще успеете присоединиться и улучшить свое состояние, наполнить себя энергией и убрать хандру и апатию - подписывайтесь на мой телеграм канал, всем подписчикам доступ свободен к техникам ❤
15 марта