Как перестать беспокоиться и начать жить. Есть такая книга. Но я не об этом. Я заметил такую вещь, что больше всего мы беспокоимся, когда не принимаем ситуацию. Не принимаем свою жизнь, свои проблемы, вопросы которые не решаются, людей, которые нас раздражают. В этом случае у нас постоянно копится напряжение, потому что мы не принимаем и отрицаем свою жизнь. Однажды я почувствовал кайф от ПРИНЯТИЯ. Я подумал: А попробую ка я все это от чего мне сейчас тяжело принять. Я перечислил все отрицательные моменты и принял их. И мне стало очень, очень легко и спокойно. Я понял, что только что, я перестал воевать с жизнью. Самое интересное, что это не связано с пассивностью, апатией и т.д. Нет! Наоборот все необходимые дела, стало просто легче решать. В спокойствии все гораздо легче решается. Еще важно! не нужно настраиваться, что типа я сейчас все буду легко и просто отпускать и принимать. Не нужно, не зарекайтесь. Примите свою жизнь именно сегодня, сегодняшний день примите. Всех людей, детей, родителей, обстоятельства, квартиру, страну и т.д. А потом когда будет другой сегодняшний день-его тоже примите. Кто знает, возможно вы войдете в Книгу Рекордов Гиннеса, как самый спокойный человек на земле))