6 подписчиков
🔼ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С КИШЕЧНИКА
Мы построены из тех молекул, которые прошли через желудочно-кишечный тракт и в зависимости от того, как там все прошло, результат может быть очень разный.
➡Именно в кишечнике усваиваются или не усваиваются питательные вещества
➡Именно там находится 70% лимфоидной ткани (иммунитет).
➡Именно там живут микробы!
А здоровый микробиом, является необходимым условием для равновесия и благополучия (гомеостаза) в организме. Это является обязательной составляющей, т.к. без микрофлоры, мы были бы мертвы.
❗Физически всего один слой клеток отделяет просвет кишечника от внутренней среды организма, в частности, крови.
⠀
В идеале, поверх этого слоя должно находиться многоэтажное образование – микробиотическая плёнка. Это колонии полезных бактерий и продуктов их жизнедеятельности, которые помогают осуществлять процессы протекающие в нашем организме.
📍ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ МИКРОБИОМА:
- Пищеварение/ферментация
- Функция обслуживания
- Защитная функция
- Барьерная функция
- Детоксикационная функция (вторая печень)
- Синтетическая функция
-Участие в жировом и углеводном обмене
- Иммуногенная функция (тренерующая)
- Эндокринологическая функция
Все эти функции, микробиом реализует через химические сигналы - т.е. микробы выделяют вещества (метаболиты), с помощью которых и происходит
❌Однако микробиотический слой у многих нарушен на большом протяжении кишечника или вовсе отсутствует. К этому приводит влияние многих факторов:
• питание
• стресс
• лекарственных препаратов (антибиотиков)
• инфекции
• и другие причины
⠀
🤕ЧТО МЫ НАЧИНАЕМ ОЩУЩАТЬ?
- болезненные ощущения в животе, развивающиеся на фоне вздутия, спазмов кишечника, проблем с моторикой, часто это случается после еды
- изменение внешнего вида кожи — появляются воспаления, высыпания и т.д.
- проявления диспепсии — расстройства стула, тошнота и даже рвота
- симптомы гиповитаминоза(ов) — проблемы со зрением, ухудшение состояния ногтей и волос, сбои в работе сердечно-сосудистой системы
- появление ощущения хронической усталости
- запущенные случаи это уже проявления аутоиммунных заболеваний
- изменения эмоционального фона — работа кишечника отражается на деятельности нервной системы
- снижение иммунной защиты
- гормональные нарушения
- метаболические нарушения
⠀
❓ ЧТО ДЕЛАТЬ?
Конечно, в первую очередь, наладить питание и восстановить микробиотический слой.
⚡⚡⚡⚡
КАК РАБОТАЕТ МЕТАБИОТИК?
🔼Метаболиты бактерий, учавствуют в энергетических процессах организма. Питают клетки мозга, сердца, кишечника, печени и тд, тем самым восстанавливают и улучшают работу органов.
🔼Метаболиты лактобактерий активизируют действие полезных бактерий, населяющих кишечник и способствуют их размножению. Размножаясь, “хорошие” бактерии подавляют и вытесняют патогенную флору, выводят токсины из организма.
🔼Пребиотические волокна, так же стимулируют рост и биологическую активность нормофлоры.
Устанавливается здоровый баланс.
🔼Помимо этого, Метабиотик не даёт развиваться патогенной микрофлоре. Стимулирует синтез секреторного иммуноглобулина А (восстанавливает слизистые).
🔼Антиоксиданты, входящие в состав, предохраняют от оксидативного стресса.
🔺ЧТО МОЖЕТ METABIOTIC?
1. Противовоспалительное действие
2. Улучшение деятельности мозга
3. Прилив энергии
4. Питание и рост кишечного эпителия
5. Понижение сахара в крови
6. Снижение аппетита
7. Снижение объема молочной кислоты и повышает выносливость
8. Сокращение числа приступов эпилепсии
9. Улучшение сердечно-сосудистой функции
10. Снижает симптомы аутизма
11. Противомикробный свойство
12. Антигликация
13. Антиоксидантные свойства
14. Антиканцерогенное действие
15. Улучшение
настроения
16. Замедление старения
17. Питание для нормофлоры
3 минуты
15 марта 2024