3 подписчика
Сегодня снова видео сны, но уже какой-то бред.
Реальность смешанная с другой реальностью.
В общем, мир, но если бы что-то было по-другому.
Заметил, что как только я начинаю ограничивать рацион, со временем начинает появляться желание съесть что-нибудь углеводное.
Шанс срыва увеличивается пропорционально дням на диете.
И это самое тяжёлое.
Мысли автоматически обращаются к вредной пище и в какой-то момент (особо стрессовый) станет уже невозможно сопротивляться этому желанию, так как обилие стресса нужно будет заесть.
Я стараюсь изо всех сил поменять свое отношение к пище, но у меня ничего не выходит на природном уровне.
Это одна из самых сложных вещей, с которыми мне приходилось сталкиваться за мою жизнь.
Около минуты
15 марта 2024