17 подписчиков

Краснокочанная капуста помогает дыхательной системе

Краснокочанная капуста является богатым источником антоцианов. Эти пигменты и придают капусте такой цвет.

Капуста богата пищевыми волокнами. Тибетцы говорят, что чем больше вы будете потреблять пищевых волокон, тем лучше будут функционировать лёгкие.

Около минуты

14 марта 2024