6 действенных книг по управлению стрессом и тревожностью😵‍💫

Важно! Подборка собрана из научных книг, ориентированных на психологов.

Будем периодически делать опросы, чтобы публиковать актуальный и интересный для ВАС материал.

Поделитесь в комментариях, какие бы книги посоветовали Вы? 👇🏻