130 подписчиков
🏎️ "Внимание ОАЭ к разнообразным культурам также влияет на психическое здоровье": Софи Трюдо.
• Эмоциональная грамотность становится важным аспектом психического здоровья.
• Травма и отсутствие эмоциональной подпитки могут влиять на наше восприятие отношений и обстоятельств.
• Эмоциональная грамотность требует понимания и регулирования своих эмоций, а также устранения болевых точек.
• Травма также уходит корнями в годы нашего становления, и наше восприятие отношений и обстоятельств может быть реакцией на наше детство.
• Уязвимость позволяет нам по-настоящему быть самими собой, но причина, по которой мы не хотим этого делать, заключается в том, что мы не чувствуем себя в достаточной безопасности, чтобы быть слабыми.
• Психическое здоровье на рабочем месте стало предметом обсуждения, и это имеет экономический эффект.
Около минуты
14 марта 2024