268 подписчиков
Повышение самодоверия как путь формирования опоры на себя.💢
На самом деле, в вопросе формирования опоры на себя есть ряд моментов, которые действительно могут помочь в вопросе укрепления стрессоустойчивости в сложных ситуациях, крепости убеждений и слов.
Всё дело в том, что наша устойчивость проявляется наилучшим образом, когда у нас есть реальные знания и опыт, и когда есть осознанное доверие к себе.☝️
И, осознанный человек инстинктивно стремится к этому.
Но, представим другой пример, когда мужчина то и дело вступает в неудачные отношения и не делает выводов.
Почему это происходит?
Конечно, прямая причина этому не развитое критическое мышление и не доверие к себе.
Более того, как тут можно увидеть, ключевой фактор также заключается в отсутствии стремления к саморазвитию.
Здесь, как раз, следовало после очередной неудачи в отношалках серьёзно задуматься, проанализировать, провести эту тяжелую работу.
Начать нужно с простого - мелкий шаг, но необходимо поощрять себя за малейшее изменение прежних моделей поведения на здоровые.☝️
Выделять внутри себя моменты, когда ты брался за задачи, превосходящие прежний уровень.
Это и есть одна из сутей формирования точки опоры - создания внутри себя "мышления роста", которое развивает и двигает вперёд каждый день.
👍 если пост понравился, пиши своё мнение в комменты!✍️
1 минута
14 марта 2024