8,3K подписчиков
Наша жизнь очень телесна 🖐️
Чтобы мы появились в этой жизни нашим родителям понадобились их тела.
Родились мы через тело.
Своим телом кормила нас мама (не у всех так было, но это природная норма)
Своими руками мама нас обнимала, укачивала, давая нам такую необходимую поддержку, безопасность.
Подрастая мы учились все больше и больше пользоваться своим телом. Тянуть маму за руку, забираться к ней на колени, а к папе и на плечи.
Дальше все больше владения телом. Велосипед, коньки, футбол и т.д.
А влюбленность - здесь тоже без тела никак. Первый поцелуй, объятия, прикосновения.
Наши достижения - учеба, работа, увлечения - здесь тоже мы и наше тело.
Представьте просто, что если бы у нас была только голова, на сколько было бы неинтересно, пресно и как скудно мы жили бы. Просто вспомните про голову профессора Доуэля.
По разным причинам психика может "отключать" нашу голову от тела. Да, вы все равно будете знать, что тело есть. По-любому именно им вы ходите, что-то делаете и в него едите. И оно же (тело) периодически будет уставать, беспокоить какими-то симптомами.
Но при этом может не быть понимания себя и такого ресурса как поддержка от своего тела, этой точки опоры, того, что позволяет оставаться устойчивым в различных ситуациях, даже когда шатается мир снаружи.
🌱 учиться находить опору в себе, рассчитывать на себя и свои собственные ресурсы, чтобы не теряться в сложных ситуациях, на этапах перемен будем уже скоро.
Три дня с 15 по 17 марта мы будем делиться здесь с вами практиками телесной терапии, поддерживать вас в ваших шагах, отвечать на вопросы и радоваться вашим изменениям вместе с вами 🧡
14 марта