29 подписчиков
Рекомендую книгу Накопительный Эффект от Даррена Харди.
Основная идея написана на обложке: всё в нашей жизни имеет накопительный эффект, как положительный так и отрицательный (негативный) эффект.
Например по 1 чашке кофе с десертом в день вроде бы не страшно, а по факту на дистанции в ннадцать лет - лишний вес и прочие неприятности.
Либо в прогулках, с одной прогулки в день особо никакого позитивного изменения не видно (хотя даже тут мы получаем награду более качественный сон и размятые суставы), а на дистанции многих лет - позитив очевиден.
Особенно важно доносить эту идею до детей, в контексте их обучения в школе или тренировок в спорте или на других направлениях. Успех неминуем если изначально настраиваться на долгий путь и знать о накопительном эффекте.
Бонусом в книге идут полезные практические советы, например такие полезные привычки как:
Не оставлять незавершённых дел
Фиксировать ежедневно позитивные моменты (в бизнесе и в отношениях) очень помогает проходит испытания
и тд.
Так что рекомендую!
Около минуты
14 марта 2024