5351 подписчик
Старт мини-курса 15 марта. Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий и подходят для людей любого возраста и любого уровня подготовки. Подробнее по ссылке www.smts.by/...taz
Около минуты
13 марта 2024