МАРАФОН 10.03.24, Пробежала марафон 42,2 км за 4 часа 42 минуты. Средний темп получился 6.42 за км. На этот раз, выбрала группу с темпом 6.30, и не пожалела об этом. Раньше бежала с группой 6.0 половину дистанции, потом переходила в более медленную группу. И зачастую, на финише уже была без сил... После 30 км, как обычно, упал темп, и было тяжело бежать. Выражаю огромную благодарность замыкающему пейсеру, Евгению, за вдохновение, слова поддержки, искрометный юмор, уважение к бегунам, экскурс в историю бегового этикета и профессиональную работу. Женя, ты круто бежишь, и сильно подтягиваешь неопытных...